ブログ

毎日寒いですね。ここ七尾市でもとうとう雪が降り始めましたよ～

しかし！秀楽苑デイサービスセンターに通われる利用者様は皆さんお元気です。寒さなんかなんのその！歩行練習や体操等を熱心に行っておられます。寒いからといって縮こまっている方はいませんよ。どうしても動きの悪くなる（動きたくなくなる）寒い冬ですが、生活リハビリや機能訓練を継続することで転倒予防にもなりますので、このブログにたどり着いた皆様も、どうぞこたつにこっぽり（すっぽり）入っておらずに出来る事から少しずつでも体を動かして下さいね。

今日のお風呂は、体を動かした後のゆず湯でリラックス。皆さんポッカポカなお顔をされ、ほっぺもほのかに…

歩行練習の場面では、足元にある牛乳パックが気になった方もいますが…、これは理にかなっているんですよ！！障害物として、皆さんの足上げ運動に一役かっているのです。万が一踏んでも潰れるだけなので転倒される心配も無いんですよ。